در مقایسه با مدت هفت تا هشت ساعت خواب در شبانه‌روز خوابیدن بیش از ۹ همچنین خواب کمتر از شش ساعت تاثیری بر احتمال بروز سکته مغزی ندارد.همچنین در این مطالعه مشخص شد: چرت زدن بیش از ۹۰ دقیقه در طول روز ممکن است خطر سکته مغزی را حدود ۲۵ درصد افزایش دهد.
ادامه مطلب
درباره این سایت